Los ingredientes son:
- 1 huevo + 3 claras
- 1 yogurt 0% (seguro que con queso fresco batido 0% también queda rico)
- el endulzante que utilicéis (yo opté por edulcorante)
- 1 sobre de levadura
- 1 cucharada de salvado de avena
- 3 cucharadas de cacao en polvo desgrasado (yo utilicé Valor)
- 2 cucharadas de maizena
- 1 batidito de chocolate bajo en grasas (podéis poner también uno de soja, o lo que más os guste, incluso con el de vainilla debe quedar tremendo también).
Lo primero que hay que hacer es montar las claras de huevo a punto de nieve.
Por otra parte, se mezclan bien los demás ingredientes en un bol, y poco a poco vamos introduciendo las claras de huevo montadas, y removiendolo con movimientos envolventes. Cuando quedan todos los ingredientes integrados, se pone la mezcla en un molde y se mete al horno a 180º durante unos 25min. aprox. (id mirandolo con el truquito del palito)
¡Y LISTO! "fácil, sencillo y para toda la familia"
¿Qué os parece? =)
Ayyyy qué pintazaaaa :D Tomo notaaa, qué ganas de probarla ^^
ResponderEliminarTiene una pinta estupenda y además super saludable...besos corazones!!.
ResponderEliminarme recuerda a un bizcocho que hice hace tiempo..seguro que queda muy jugoso ¡¡¡ besotes
ResponderEliminarchocolate y tan pocas kalorias!!!!!!!!!! me apunto la receta.... y se me ha hecho la boca aguita jajajaja
ResponderEliminarbesitosss
Ainsss con el hambre que tengo y esa pintaza...
ResponderEliminarBss
Madre que pinta más buena y encima baja en calorías me la apunto
ResponderEliminarUn besote
Que pinta tiene por favor...tengo que hacerlo!!
ResponderEliminarY ahora me bajo a desayunar que con estas fotos cualquiera se resiste. Si mi jefe se me queja...voy a echar la culpa a este post..
Besos mil!!!
Me parece que me persigue el chocolate, jaja, pero como lo hacéis todo tan saludable no me puedo resistir!!
ResponderEliminarQué bueno!!!! Feliz semana, por allí os he dejado una cosita espero que os guste,
Un beso.
¡¡Pintaza!! y encima sanote ¿qué más se puede pedir?
ResponderEliminarUn besazo!
Elena
Me lo apunto y probaré con el batido de vainilla a ver, que me pierde más que el chocolate!
ResponderEliminarun besote!
Madreee mia...con lo que a mi me gusta el chocolate!!! Que buena pinta tiene chicas :P
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